プエラリアとマカのサプリメントは、いずれもバストアップ効果があるといわれています。 この2つにはどのような違いがあるのか、併用することは可能なのかなどについて、説明していきましょう。
女性ホルモンの働きを助けるプエラリア
女性ホルモンには卵胞ホルモンの黄体ホルモンの2種類があり、いずれもバストアップ効果を持っています。 プエラリアは2つのうち、卵胞ホルモンの働きを助けてくれる効果があります。
ホルモンは体内の受容体という器官と結合することで、効果を発揮する仕組みになっています。 プエラリアに含まれているプエラリンなどは卵胞ホルモンに構造が似ているため、卵胞ホルモン受容体と結合することで似たような効果を発揮してくれるのです。
これは体内の女性ホルモンの量を増やすことと似た形になります。 これによって卵胞ホルモンのバストアップ効果を強め、バストに脂肪を付けたり乳腺の発達を促したりするなどして、バストを成長させてくれるのです。
血流を促進させ体調を整えるマカ
ただ、血流が悪いとバストに十分に栄養が届かないため、卵胞ホルモンの働きが十分に発揮されません。 これを助けてくれるのが、マカのバストアップ効果なのです。
マカには血行促進効果があり、バストの成長に必要な栄養分を潤沢に送り込むことで、バストアップにつなげてくれるのです。 これはプエラリアの効果をアップさせることにつながってくれます。
また、プエラリアは黄体ホルモンの働きが強い時期などに摂取すると、ホルモンバランスを崩してしまうというデメリットがあります。 マカには、体内のホルモンバランスを整えてくれる働きもあります。
万が一プエラリアの摂取が悪い方向に出た場合には、マカによってホルモンバランスを取り戻すことで、再びプエラリアが摂取できるようになる可能性があるのです。
このようにプエラリアとマカのバストアップ効果は、全く違ったものです。 併用しても問題ないどころか、むしろ併用をおすすめしたいくらいですね。